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Psicóloga -
Julia Sgrancio
Blog


Resiliência: ser forte, apesar da tormenta
Como as pessoas lidam com situações difíceis? O que nos permite a se adaptar à situações traumáticas como a perda de um ente querido, um...
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21 de abr. de 20204 min de leitura


Mindfulness: focando no aqui e agora
Trabalhar, estudar, pagar contas, fazer exercícios, comer bem, acompanhar o noticiário, dormir oito horas, cuidar da família e ainda ter...
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16 de abr. de 20202 min de leitura


Feedback, um aliado no desenvolvimento pessoal e profissional ?
#feedback é “o retorno da informação ou do processo”.....A razão central para isso é que beneficia a todos os envolvidos.
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14 de abr. de 20203 min de leitura
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